Pembalut berperan penting bagi wanita terutama saat menstruasi. Pembalut pasti dibutuhkan jika wanita sedang dalam masa menstruasi karena pembalut dapat menampung darah menstruasi.
Jika saat ini adalah pengalaman pertama kamu menstruasi, kamu pasti kebingungan bagaimana cara menggunakan pembalut. Tenang saja, kamu telah berada di bacaan yang tepat karena di bawah ini akan dijelaskan cara memakai pembalut bagi pemula. Berikut adalah ulasannya.
Apa itu pembalut?
Pembalut adalah benda yang terbuat dari kapas atau kain yang memiliki fungsi untuk menyerap dan menampung darah. Pembalut memiliki berbagai variasi dan ukuran. Ada jenis pembalut klasik hingga pembalut malam. Setiap jenis tersebut memiliki peran yang berbeda-beda.
Pembalut juga ada yang memiliki model sayap. Model ini banyak digemari wanita karena fungsinya yang bermanfaat yaitu mencegah pembalut bergeser karena gerakan. Letak sayap pembalut pada sisi kanan dan sisi kiri.
Selain itu, pembalut tidak hanya ada satu macam saja melainkan berbagai macam pembalut seperti pembalut kain dan pembalut herbal. Kedua pembalut ini lebih ramah lingkungan daripada pembalut sekali pakai pada umumnya.
Cara kerja pembalut menstruasi adalah dengan menyerap darah menstruasi yang disimpan di dalam bantalan. Di dalam pembalut terdapat gel yang bisa menyerap darah dan menahannya di dalam bantalan pembalut.
Cara memakai pembalut untuk pemula
Berikut adalah langkah-langkah memakai pembalut bagi pemula.
- Keluarkan pembalut dari bungkusnya
- Lepaskan lapisan plastik yang melekat pada bagian bawah dan sayap pembalut
- Setelah lapisan tersebut terlepas, tempelkan pembalut pada celana dalam
- Pastikan posisi pembalut sudah tepat dan pas dengan celana dalam
- Tempel semua bagian pembalut pada celana dalam
- Terakhir, kamu bisa menggunakan pembalut dengan nyaman
Hal yang patut diperhatikan saat menggunakan pembalut
Saat menggunakan pembalut, bukan berarti kamu sekedar memasang dan menggunakan saja. Namun, ada beberapa hal yang harus kamu tahu saat menggunakan pembalut, yaitu:
- Ganti pembalut
Kamu harus rutin mengganti pembalut minimal sebanyak 3 kali sehari. Jangan sekali-kali kamu menggunakan pembalut yang sama selama satu hari. Rutin mengganti pembalut akan mencegah kamu dari risiko penyakit seperti alergi.
- Bekas pembalut/
Lantas, bagaimana cara membuang bekas pembalut? Buanglah pembalut pada tempat sampah. Kamu tidak perlu mengkhususkan sampah pembalut dengan sampah pada umumnya. Yang penting adalah bungkus secara rapi bekas pembalut sebelum dibuang.
- Pembalut alternatif
Jika kamu tidak cocok dengan pembalut, kamu bisa menggunakan alternatif lainnya yaitu menstrual cup dan tampon. Menstrual cup memiliki bentuk seperti cawan kecil yang bisa dimasukkan dalam vagina. Sedangkan tampo adalah pembalut memanjang yang berbentuk tabung.
Tips memilih pembalut aman bagi pemula
Berikut adalah beberapa tips memilih pembalut yang aman bagi pemula.
- Tidak kadaluarsa
- Tidak mengandung klorin atau pemutih
- Tidak bau wangi
- Memiliki daya serap yang baik
- Ramah lingkungan
Saat ini kamu tidak lagi kebingungan cara memakai pembalut, kan? Sekian ulasan cara memakai pembalut bagi pemula serta tips memilih pembalut aman bagi pemula.